09月18 睡眠規(guī)律 運(yùn)動平緩：秋季養(yǎng)生防秋燥！ 發(fā)布于 13:39 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 秋季是由熱轉(zhuǎn)涼，陽消陰長的過渡階段?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》載：“秋冬養(yǎng)陰。”意思是說，在秋冬兩季應(yīng)當(dāng)收養(yǎng)陰氣，以適應(yīng)自然界陰氣漸長的規(guī)律，并為來年陽氣的生發(fā)打好基礎(chǔ)。 查看全文
09月17 冒昧問一下，您的身體內(nèi)有“瘀”嗎？ 發(fā)布于 10:22 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 在老百姓中經(jīng)常會有這樣的習(xí)慣養(yǎng)成：每到秋冬季就要輸點(diǎn)活血藥疏通疏通血管，對否？有些中老年人的養(yǎng)生之道是有病沒病喜歡用點(diǎn)三七，甚至在日本三七花還作為保健品！行嗎？ 查看全文
09月07 白露時(shí)節(jié)話養(yǎng)生 發(fā)布于 10:20 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 白露，是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)，標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開始。白露是全年晝夜溫差最大的一個(gè)節(jié)氣。俗話說：白露秋分夜，一夜冷一夜。 查看全文
09月07 白露到寒風(fēng)來！小心五大疾病找上門 發(fā)布于 10:07 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話說：“白露秋分夜，一夜冷一夜?！笨釤岵辉?，天氣漸涼，是進(jìn)入九月后大家最直觀的感受?！洞呵锓变洝分杏涊d：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。 查看全文
09月06 秋季養(yǎng)生防秋燥 中醫(yī)教你五個(gè)妙招 發(fā)布于 11:05 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 入秋以后，氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，同時(shí)秋高氣爽，空氣干燥；傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)把這種氣候特點(diǎn)稱為“秋燥”。秋燥可導(dǎo)致皮膚干燥皸裂、毛發(fā)脫落、唇干舌燥等。對于秋燥，中醫(yī)養(yǎng)生有哪些應(yīng)對措施呢？ 查看全文
09月05 科學(xué)研究表明：小酌不怡情，一滴也傷身 發(fā)布于 11:14 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “小酌怡情”這句話，喝葡萄酒抵御心臟病的祖母、喝啤酒安眠的老媽、勸酒的領(lǐng)導(dǎo)都跟我說過。他們中一些人會看到這篇文章，然后他們的心可能會碎——上個(gè)月的一項(xiàng)權(quán)威研究表明，只要飲酒，身體就會受傷，哪怕只是一滴。 查看全文
09月05 明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳養(yǎng)生“三字經(jīng)” 發(fā)布于 10:57 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳，名介賓，字會卿，景岳為其號，浙江會稽（今浙江紹興）人。一生懸壺濟(jì)世、著書立說，最終，集畢生心血，完成了64卷的《景岳全書》并流傳于世。 查看全文
08月31 你還敢辟谷嗎？哈佛發(fā)現(xiàn)不吃主食容易早逝！ 發(fā)布于 15:15 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “辟谷”一詞源于古代道家養(yǎng)生中的“不食五谷”，有絕食、調(diào)整呼吸和不吃主食吃輔食兩種方式。近幾年，全民養(yǎng)生的風(fēng)氣越演越烈，加上辟谷養(yǎng)生利益相關(guān)機(jī)構(gòu)有意推動， 查看全文
08月24 爭秋奪暑時(shí) 養(yǎng)生要滋陰潤燥 發(fā)布于 10:32 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 8月23日是處暑，是24節(jié)氣的第14個(gè)節(jié)氣。處暑的“處”是“終止”之意，處暑指“夏天暑熱正式終止”。俗語說：爭秋奪暑，是指立秋和處暑之間的時(shí)間，雖秋季在意義上已來臨，但夏天的暑氣仍然未減。 查看全文
08月24 處暑暑未消 養(yǎng)生潤為要 發(fā)布于 10:15 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 昨天是處暑節(jié)氣，時(shí)下季節(jié)交替，但暑氣未盡，天氣比較炎熱，而處暑過后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，早晚較為涼爽。 查看全文
