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在我國(guó)，每15秒就有1人因心血管疾病失去生命，其中心肌梗死（簡(jiǎn)稱(chēng)“心?！保┦亲顑措U(xiǎn)的急癥之...
“每天喝牛奶、吃鈣片，體檢卻還是查出骨質(zhì)疏松”—— 這是很多中老年人甚至年輕人的共同困惑。...
近年來(lái)，我國(guó)糖尿病患病率持續(xù)攀升，且呈現(xiàn)顯著年輕化特征。2023年數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)糖尿病患者...
隨著大眾健康飲食意識(shí)的覺(jué)醒，低GI食品如雨后春筍般涌現(xiàn)在市場(chǎng)上，從低GI面包、低GI燕麥片...
同樣是 24 小時(shí)，有人把生活過(guò)得井井有條，大腦始終在線(xiàn)；有人卻被瑣事追著跑，三餐敷衍、久...
近期流感進(jìn)入高發(fā)期，兒童因?yàn)槊庖吡ι形赐晟?，成為流感?“重點(diǎn)攻擊對(duì)象”。孩子突然高燒、咳...
?糖尿病作為全球高發(fā)的慢性代謝性疾病，我國(guó)患者已超 1.4 億，且呈年輕化趨勢(shì)。更值得警惕...
心梗，即心肌梗死，是由于冠狀動(dòng)脈急性閉塞導(dǎo)致心肌缺血壞死的危重疾病。我國(guó)每年新發(fā)心?；颊叱?..
“減肥像沖關(guān)，維持像守城”—— 不少人都有這樣的經(jīng)歷：半年苦戰(zhàn)瘦下十幾斤，沒(méi)過(guò)一年體重不僅...
小雪是二十四節(jié)氣中第二十個(gè)節(jié)氣，亦是冬季的第二個(gè)節(jié)氣，公歷每年 11 月 22 日至 23...
在西醫(yī)體系里，脾臟宛如人體內(nèi)部的“清潔工”，肩負(fù)著免疫功能與血液過(guò)濾的重要使命。而在博大精...
在當(dāng)下社會(huì)，肥胖早已突破了單純“體型不佳”的范疇，搖身一變成為癌癥、糖尿病、心血管疾病等一...
冬季，大自然陽(yáng)氣潛藏，人體新陳代謝也相對(duì)緩慢，此時(shí)正是養(yǎng)精蓄銳、為來(lái)年健康打下基礎(chǔ)的好時(shí)節(jié)...
秋冬季節(jié)氣溫驟降、晝夜溫差大，呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期，感冒、支氣管炎、肺炎等病癥頻發(fā)，尤其老...
近年來(lái)，“高蛋白低碳水”飲食法在減肥圈掀起了一股熱潮。這種飲食模式倡導(dǎo)大量攝入肉類(lèi)、蛋類(lèi)、...
